Carnaval wellness no Rituaali Spa

Enquanto o país se prepara para dias de folia, cresce no turismo de alto padrão o movimento do Carnaval de reconexão. A tendência acompanha mudanças no comportamento de consumo e consolida o conceito de JOMO, Joy of Missing Out, no qual a escolha consciente de desacelerar substitui a busca por excessos.

Pesquisas indicam que 72% dos viajantes desejam utilizar o período de férias para aprender algo novo ou investir no próprio desenvolvimento. O turismo passa a ocupar um espaço estratégico como plataforma de crescimento pessoal, clareza mental e bem-estar integral.

Inserido na Serra da Mantiqueira, o Rituaali Clínica Spa estruturou, entre 11 e 22 de fevereiro, uma programação voltada a quem inicia o ano em ritmo acelerado. A proposta é transformar a pausa em ferramenta de longevidade, com protocolos que favorecem a regulação do sono, redução de estresse e recuperação metabólica.

Gastronomia funcional e regulação do sono

Na contramão do padrão alimentar associado ao Carnaval, a clínica aposta em gastronomia funcional, orgânica e anti-inflamatória. A proposta é promover pausa digestiva e estabilidade energética ao longo do dia.

Segundo Ricardo Vargas, nutricionista do spa, “Não falamos de restrição, mas de nutrição funcional. Trabalhamos com ingredientes bioativos que facilitam a digestão, favorecem a recuperação metabólica e sustentam energia ao longo do dia, sem os efeitos colaterais dos excessos”.

A programação inclui ainda protocolos de regulação do sono e estratégias para redução de cortisol, alinhadas à busca crescente por equilíbrio hormonal e performance sustentável.

Hotelaria com presença clínica

O diferencial do nicho wellness está na integração entre hospitalidade e acompanhamento multidisciplinar. O Rituaali opera com estrutura médica e equipe especializada, transformando a experiência em avaliação aprofundada de estilo de vida.

“Muita gente chega ao feriado já em estado de exaustão silenciosa, sem perceber o quanto o corpo e a mente estão operando no limite. Quando você cria um espaço estruturado de cuidado, o sistema nervoso finalmente desacelera e isso muda tudo”, afirma Clécio Branco, psicólogo do Rituaali.

Para Lorena Trindade, diretora do Rituaali, “Enxergamos o Carnaval como uma janela estratégica. Uma oportunidade de converter a pausa em saúde e consolidar hábitos que sustentem produtividade, clareza e bem-estar ao longo do ano”.

Ao substituir o excesso pela ciência aplicada ao bem-estar, o Carnaval wellness reposiciona o feriado como investimento em saúde, longevidade e performance integral.

Instagram da marca: @orituaali